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Stress ou anxiété ? Comprendre la différence entre le stress, l'anxiété et un trouble anxieux
Nous éprouvons tous un certain niveau de stress et d'anxiété dans la vie. Le stress et l'anxiété sont des réactions naturelles qui nous aident à affronter un danger. Cependant, lorsqu'elles deviennent chroniques et excessives, ces réacti...
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La science derrière l'aromathérapie : comment fonctionnent les huiles essentielles ?
Les plantes sont souvent utilisées à des fins de guérison, et ce, depuis des siècles. L'aromathérapie est un traitement alternatif qui consiste à utiliser l’essence de certaines plantes pour favoriser la santé physique et émotionnelle....
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8 idées cadeaux utiles à offrir à ceux qui souffrent d'anxiété.
Nous avons réfléchi aux meilleurs cadeaux à offrir à une personne qui souffre d’anxiété et à qui vous voudriez offrir un petit répit. Voici donc notre liste d'idées cadeaux réconfortants qui risquent de plaire à plusieurs!...
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Anxiété chez l'enfant : 5 pistes d'intervention.
Deux facteurs importants peuvent expliquer l’anxiété chez les enfants : l’hérédité et les facteurs environnementaux. Le but de cet article n’est pas de parler des facteurs en détail, mais plutôt de vous aider à trouver des pistes de...
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L'approche DTP : Comment elle peut aider votre enfant ?
Amenez votre enfant à vivre cette sensation agréable et calme pour diminuer son anxiété, détendre son système nerveux et améliorer sa concentration. Cette approche a fait ses preuves depuis plusieurs années......
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La science derrière les couvertures de la Clinique Virtuelle.
La science derrière les couvertures pondérées s’appuie sur une approche scientifique nommée « Deep Touch Pressure (DTP) ». Il s’agit d’une méthode thérapeutique qui stimule les points de pression sur le corps dans le but d’améliorer le...
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10 bonnes raisons d'avoir une couverture pondérée de la Clinique Virtuelle.
Les couvertures pondérées reçoivent de plus en plus d’attention de la part des professionnels de la santé. Les nombreux bienfaits qu’elles apportent sont de plus en plus documentés, que ce soit pour soulager les symptômes du trouble du...
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L'anxiété : 5 solutions efficaces pour s’en sortir.
Imagine que tu te prépares pour aller à une soirée. Tu es contente parce que ça fait longtemps que tu n’as pas sorti, mais tu as une boule dans l’estomac. Tu te sens un peu nerveuse, un peu stressée. C’est comme s’il y avait quelque...
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